मौसम में बदलाव के साथ बढ़ा सर्दी-जुकाम का खतरा; जानिये सामान्य फ्लू और COVID-19 में क्या है अंतर

Common Flu and Covid-19: खांसी, गले में खराश और नाक बहने से शुरू हुए फ्लू के कारण कई दिनों तक लोग सिर में दर्द और बुखार से परेशान रहते हैं Covid-19 Symptoms: अक्टूबर का महीना आ चुका है। अब धीरे-धीरे ठंड की रफ्तार भी बढ़ने लगेगी। इस मौसम में हर साल लोगों को सर्दी-जुकाम होना…

आयरन की कमी से लेकर मोटापा दूर करने में कारगर है अंडा, जानिये नाश्ते में कैसे खाना उचित

Eggs Health Benefits: एक बड़े साइज के उबले अंडे में तकरीबन 6 ग्राम उच्च प्रोटीन और कई अन्य पोषक तत्व होते हैं। अंडे में एक उच्च संतृप्ति सूचकांक (High Satiety Index) होता है Iron Deficiency: अंडे को केवल उसके स्वाद के लिए ही नहीं बल्कि पौष्टिक गुणों के लिए भी लोग अपनी डाइट में शामिल…

डायबिटीज के मरीज ध्‍यान दें! खुद करते हैं ब्लड शुगर टेस्‍ट तो इन 7 गलतियों से बचें

Tips for Diabetes Patients: रोजाना ब्लड शुगर जांचते हुए जिस गलती को लोग आमतौर पर दोहराते हैं वो है – हमेशा एक ही उंगली का इस्तेमाल करना Diabetes Test: डायबिटीज एक क्रॉनिक डिजीज है जिसमें ब्लड शुगर का स्तर संतुलित रहना बेहद आवश्यक होता है। इस पर काबू नहीं रहने पर शरीर के दूसरे अंगों…

ज्यादा नारियल पानी पीने से भी शरीर में हो सकती है पानी की कमी, ये 4 फूड्स बढ़ाते हैं डिहाइड्रेशन का खतरा

Dehydrating Foods: चुकंदर खाने से शरीर की कई समस्याएं दूर होती हैं, पर ऐसा तब तक ही संभव है जब आप इसका सेवन सीमित मात्रा में करें Dehydration: ‘प्यास सभी को लगती है, गला सबका सूखता है’ इस वाक्य से लोगों का आमना-सामना कई बार होता है। पर क्या कभी किसी ने ये सोचा है…

इन 5 देसी नुस्खों से दूर हो सकती हैं माहवारी की कई प्रॉब्लम्स, लेट पीरियड्स से लेकर क्रैम्प्स तक से मिल सकती है मुक्ति

Remedies for Periods Cramps: पेनकिलर्स खाने से कुछ समय के लिए दर्द तो कम होगा लेकिन इससे हार्मोनल चेंजेज आ सकते हैं। ये बदलाव शरीर के लिए नुकसानदायक हैं। Periods Pain: पीरियड्स यानी मासिक धर्म आमतौर पर 13 साल या अधिक उम्र की लड़कियों में शुरू होते हैं। वैसे तो रेगुलर पीरियड्स इस बात का…

डायबिटीज कंट्रोल करने में कारगर है इलायची वाली चाय, इन 3 तरीकों से डाइट में करें शामिल

Diabetes Patients Diet: रोजाना एक चम्मच इलायची पाउडर इस्तेमाल करने से शरीर पर डायबिटीज के असर को कम किया जा सकता है Tips for Diabetes Patients: किसी बात को लेकर स्ट्रेस हो, मूड खराब हो या फिर थकान दूर भगाना हो, हर समस्या का भारतीय घरों में एक इलाज है  – चाय। अधिकतर परिवारों में चाय के…

डाइट में शामिल करें विटामिन सी से भरपूर ये फूड्स, यूरिक एसिड का स्तर कंट्रोल करने में मिलेगी मदद

Uric Acid Diet, Foods, Remedy, Treatment: संतरे में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में मौजूद होती हैं, ऐसे में यूरिक एसिड के मरीजों के लिए इसका सेवन भी फायदेमंद माना जाता है Uric Acid Home Remedies: गठिया रोग, जोड़ों में दर्द, गाउट और सूजन जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का एक आम कारण यूरिक एसिड का बढ़ना भी…

दांतों के दर्द से निजात पाने के लिए कामयाब माने जाते हैं ये घरेलू उपाय

Home Remedies for toothache : दांतों में सड़न और गंदगी इकट्ठा होने की वजह से दांतों में दर्द होता है। कई बार जब गर्म या ठंडी चीजों का सेवन करते हैं तो दांतों में दर्द और सनसनाहट होने लगती है। Home Remedies for toothache : दांतों में सड़न और गंदगी इकट्ठा होने की वजह से…

हाथरस में कैमरे पर लताड़ा था, उस टीवी एंकर को हुआ कोरोना तो SDM ने ट्विटर पर याद दिलाया कर्म, BJP नेता ने भी किया रीट्वीट

हाथरस में कैमरे पर लताड़ा था, उस टीवी एंकर को हुआ कोरोना तो SDM ने ट्विटर पर याद दिलाया कर्म, BJP नेता ने भी किया रीट्वीट

इसी बीच हाथरस से लौटीं चित्रा त्रिपाठी ने 5 अक्टूबर को खुद के कोरोना पॉजिटिव होने की जानकारी दी। चित्रा के इसी ट्वीट को टैग करते हुए प्रेम प्रकाश मीणा ने उन पर तंज कसा। हाथरस केस में जिला प्रशासन पर विपक्षी नेताओं, पत्रकारों और पीड़िता के परिवार को धमकाने के आरोप लगे। कई वरिष्ठ…

तेजी से बढ़ रहा है हार्ट अटैक का खतरा, जानें क्या हैं लक्षण और कैसे करें बचाव

Heart Attack Symptoms and Cure : हृदय तक जाने वाली खून की नसों में ब्लॉकेज होने पर हार्ट अटैक होता है। यह ब्लॉकेज अक्सर फैट, कोलेस्ट्रॉल और अन्य दूसरे पदार्थों की वजह से होती है। Heart Attack Symptoms and Cure : हृदय तक जाने वाली खून की नसों में ब्लॉकेज होने पर हार्ट अटैक होता…